Teil on segadus. Isegi siis, kui teil on parimatest kavatsustest rämpsust lahti saada, ei saa te mõnikord seda heppida. Kas olete kunagi leidnud, et olete pannud midagi kasti lihtsalt selleks, et see "eest ära minna", kuna te ei soovi sisuga tegeleda?
Sellistel juhtudel liigutab ladustamine ja sildistamine lihtsalt põhiprobleemi - ei taha oma asjadega tegeleda - oma kodu teise ruumi. See ei ole hea.
Kuid ärge muretsege, sest te pole üksi:
- Sparefooti hiljutine uuring leidis, et 51% vastanutest kirjeldab oma kodu ülekoormatud kujul.
- Neist samadest vastajatest on 91% hoidnud eseme, kuna nad tundsid end sellest vabanemisel süüdi
- Ja 90% tunnistab, et vabaneksid mõnest oma olulisest teisest omandist, kui nad teaksid, et sellel pole tagajärgi.
- California Closesi tellitud uuringus nimetas vaid 7% vastanutest oma kodusid "kõrgelt korraldatud" koduks.
Nii et kui teil on raske lahata, olete heas seltskonnas. Enamik teie naabreid ja sõpru on samas paadis.
Kuid ärge kartke, sest ka segaduse hoidmine ei pane teid järgmisel korral Hoardersi heitma . "Väga vähesed inimesed on tõepoolest hoorderid, " ütleb Ginny Snook Scott, California Closet'i peakorraldaja.
"Kogu eeldus, et ta on aednik - keegi, kes lihtsalt ei saa millestki lahti lasta - on väga väike protsent elanikkonnast."
Isegi kui teil on asjad kenasti purki, korvi, prügikasti või kubjasse paigutatud, kapis volditud või sahtlisse tõmmatud, võidakse seda siiski pidada rämpsuks. Kuidas öelda, kas teil on käed segadusega? Võite kasutada minu juhendit: Mis on rämps?
Nii et võtame natuke aega, et natuke sügavamale kaevata ja välja mõelda, miks jama on teie kodus ja elus ennekõike. Tõenäoliselt ei puhasta me lisa asju, kuna jaguneme ühte järgmistest rämpsukategooriatest:
1. Sulle meeldivad Freebies
Kas sa oled tüüp, kes ei suuda allahindlusele vastu panna? Kas teie kõrvad tõusevad üles, kui kuulete midagi, mida juhuslikult vaatate, ilma et kavatsete seda osta, on tasuta? Me kõik armastame soodsat pakkumist ja kui oleme selle juba hinnanud, arvame, et esemest lahti saamine võtab ära soodsuse leida sooduspakkumine. Siit saate teada, kuidas vähendada soovi hoida kinni asjadest, millega me kokkuleppe sõlmisime, kuid mida me enam ei soovi, vaja ega armasta:
Seda tüüpi jama kogumist on lihtne õigustada, kuna pinnalt paistab, et see on rahaliselt mõistlik. "Tere! See on tasuta!" võite öelda, kuid kõik teie kodus pole tõeliselt tasuta - see võtab ruumi salvestusruumi ja tõrjub välja muud esemed, mida võiksite tegelikult kasutada. Mõelge sellele nii: kõik, mis teie kodus peaks olema, peaksid teenima selle üürisumma ja kui te seda ei kasuta või välja ei pane, töötab see punaselt.
California kapid Ginny Snook Scott soovitab teil läheneda müügiartiklitele järgmise küsimusega: "Kas ma ikkagi ostaksin seda?" Kui vastus on eitav, pole see tegelikult tehing, isegi kui see on tasuta. Hea tehing on hea ainult siis, kui kavatsete regulaarselt millestki tugevalt kasu saada või seda mõnusalt nautida.
Kuidas teada saada, kas hoiate allahindluste rämpsust?
- Kas võtate Cliniquei letist regulaarselt vastu „tasuta kingitusi koos ostutehingutega” nagu meigikotid, ilma et peaksite sisu eelnevalt kontrollima?
- kas toate oma ööbimisest automaatselt koju väikesed pudelid šampooni, palsamit ja dušigeeli?
- Kas poest lahkudes on rohkem kui pooled ostetud kaupadest asjad, mis ei olnud poodi sisenemisel teie ostunimekirjas?
Varumine ja heade pakkumiste ärakasutamine on inimese põhiinstinkt, mis pärineb arvatavasti meie algusaegadest, kui toitu nappis ja selle hankimine tähendas metsloomaga võitlemist. Teisisõnu, see võib olla sügavalt põimunud meie DNA-sse.
Sammud, et vabaneda sooduspakkumistest
Võtke arvesse Snook Scotti nõuandeid ja küsige endalt, kas soovite seda osta ka siis, kui see oleks täishinnaga. Kui ei, siis pole see tõesti nii suur asi. Enamiku inimeste kogemuste kohaselt puutuvad nad elus läbi vaid 4-5 eset, mida nad müügi ajal nägid ja oleksid maksnud nende eest täishinna ning need olid esemed (paar saapaid, käekott, stereo, puhkus ja teksapüksid), mida nad olid pikka aega müünud. Teisisõnu, nad olid uuringud juba läbi viinud, neid järele proovinud ja ootasid, kui müügihitid üles nägid.
- Pange endale mõned piirangud, kuidas, miks ja millal asju osta.
- Kujutlege kupongidel sõna "Salvesta" asemel "Kuluta". Kui see on 0, 50 senti maha millegi eest, mida te tavaliselt ei osta, siis pole see asi!
- Alustage ostunimekirja koostamist ja kasutamist. See on suurepärane rünnakute plaan rämpspakkumiste vastu, sest teid sunnitakse tunnistama, et lähete oma ostunimekirjast petturiteks.
- Ärge kasutage ostlemist meelelahutusena. Kui olete dieedil, ei käi sa pagariäris, kui proovite rämpsharjumust murda, ärge lööge kaubanduskeskusesse ega tutvuge naabruses asuva sildimüügiga. Hajuta ennast mõne muu meelepärase tegevuse järele.
- Mõelge, miks te midagi väga tahate. Kas olete tegelikult sõltuvuses ostlemisest? Või vajate seda eset või riidetükki tõesti?
- Oota ära. Kui näete midagi poes ja teile meeldib see, oodake seda 5 päeva. See on minu väsinud ja tõeline tehnika. Kui ma veel 5 päeva hiljem mõtlen millegi üle, leian, et see on midagi sellist, mida tasub jätkata, siis hakkan seda veebis müüma või otsustan selle ostmise korraldada (kui reedeks lõpetan need nii tüütud tööprojektid), Saan aru)
2. Te hoiate kinni mälestustest ja sentimentaalsest rämpsust
See on mõistetav, kuid on olemas viise, kuidas austada meie passe (ja perekonna minevikku), ilma et vanemad esemed muutuksid kasutamiskõlbmatuks või kuvatavaks peegeldamiseks.
Kas teil on raske asju lahti lasta? California Closetsi Genin Snook Scotty sõnul pole sa üksi. "Suurim protsent inimesi suhtuvad asjadesse peaaegu romantiliselt. Asjad on nende jaoks lihtsalt väga tähendusrikkad."
Kuidas teada saada, kas hoiate sentimentaalset segadust
- Kas teie pulmas kleit ripub teie kapis ja teie pulmast on möödas rohkem kui kuu?
- Kas teie keldris või garaažis on kastides õnnitluskaarte ja mälestusesemeid, mida te pole aasta jooksul läbi vaadanud?
- Kas olete hoidnud rohkem kui ühte või kahte oma lapse beebiteki? Kas nad asuvad kuskil kastis, mida te pole läbi aegade avanud?
Ülestunnistamise aeg: ma lähen pisut rahutuks, kui üritan annetada või lähetada midagi, mis korraga tähendas mulle palju, näiteks pusa, mida kandsin keskkoolis, või paari kingi, mida kandsin eriliseks sündmuseks. See tundub peaaegu lugupidamatu - nagu ma pööraksin oma elu sellele ajastule selja. Leidsin, et selle tundega võitlemiseks on hea viis valida mõni märk, hoolitseda nende eest korralikult ja lasta ülejäänud käiku lasta.
Sentimentaalsest rämpsust vabanemise sammud:
- Valige, kas üks või kaks eset jäävad sentimentaalseks või meeneks. Seejärel pühenduge nende eest hoolitsemisele ja hoidmisele. See on teile palju meelepärasem kui kõike annetada või lähetada, sest sel viisil teete kompromisse: kui valite kollektsioonist või vanast ajastust ühe või kaks eset, tähendab see, et teil on oma lastele näitekivi. oma kappi, keldrit või pööningut risustamata.
- Veenduge, et meened ja mälestusesemed ei tõrjuks teie kapist välja seda, mis tegelikult kuulub. "Mälestusesemed ei kuulu teie kapisse, " ütleb Snook Scott See tähendab, et neile esemetele tuleb luua ruum, mis ei jää teie igapäevaellu takistustele. Hoidke sentimentaalsed esemed kapist, köögist ja garaažist eemal. Teie auto hüppajakaablite või klaasipuhasti vedeliku leidmiseks ei peaks te peate jahti pidama ega vanu fotoalbumeid otsima, nii nagu peaksite tööriiete või treeningvarustuse juurde pääsemiseks väljamõeldud spetsiaalsete ürituste rõivaid välja viima. .
- Hoidke asju korralikult. Viige pulmakleit, beebitekid ja lapsepõlve meened hoiumahutitesse ja seejärel keldrisse või pööningule (niiskuse ja kuumuse eest). Ärge hoidke neid segamini asjadega, mida regulaarselt kasutate. Kui kuvate esemeid, nagu vanad õnnitluskaardid ja fotod, kuvage neid elutoas või magamistoas, seina ääres või klaasist uksekapis - see pole teie igapäevase elu viis.
3. Sa hoiad ülearust rämpsust
Ma nimetan seda Abundance Junkie sündroomiks. Mulle meeldib, et mul on lisade tegemiseks vajaliku, kuid meie kodude mahuks on piir.
Seal on mitu fraasi, mis käivad koos sellega, mida ma nimetan arvukuse segaduseks:
- "Varumine;"
- "valmistatakse ette;" ja
- "täielikult varutud;"
Neil fraasidel on väga positsiooniline tähendus ja väga lohutav on ka majapidamistarvete, näiteks lahtise toidu ning pudelite ja pudelite varumine. Vaadake seda pilti ja öelge, et te pole selle täisvarustusega sahvri pärast kade. See leibkond on valmis võtma maailma, tohutu õhtusöögi või zombi apokalüpsise.
Mis on probleemiks? Kui keegi seda toitu ei küpseta, kas nad on siis mängu ees? Kui liha rikneb ja õlga oliiviõli pudelit, mida kunagi ei kasutata, oli see kõik lihtsalt raha raiskamine. Väga tihedalt seotud on aspiratiivne rämps. See on inimene, kelle jaoks teil on raskusi kingituse ostmisega, sest näiliselt on neil kõike.
Varumise ja liigse arvukuse vahel on hea piir.
Kuidas teada saada, kas teil on endiselt rohkearvulisi segadusi
- Kas teil on kokaraamat, millest te pole kunagi retsepti küpsetanud?
- Kas kipute uue hobi jaoks investeerima juba ette palju raha?
- Kas teie köögikapid on täis seadmeid, mille olete 20 aastat tagasi registreerinud ja mida te pole pärast seda puutunud?
- Kas teie kohvilaud kummardub teie kohvilauaraamatute kollektsiooni raskuse all?
- Kas teil on linase kapi sisse virnastatud kahe aasta väärtuses käsiseepi, mis tõrjuvad linad, rätikud ja laudlinad välja?
Mul on sõber, me kutsume teda Natalieks, kes otsustas hakata golfi tegema. Esimene asi, mida ta tegi, oli see, et ta ei broneerinud profipoolset tundi ega plaaninud kogenud golfimängija sõbraga silmnägu teha, vaid ta tõmbas välja oma krediitkaardi, suundus profipoodi ja ostis väga kalli golfikomplekti. klubid. Naine avastas pärast korra mängimist, et vihkab golfi. See ei olnud mitte ainult tohutu raha raiskamine, vaid need golfikepid võtavad tema kodus väärtuslikku laoruumi.
Miks inimesed seda teevad? Arvan, et varumine on väga lohutav. Isegi kui te pole gurmeekokk või asjatundlik suusataja, saate vähemalt selle osa välja näha.
Sammud, kuidas vabaneda liigsest rämpsust
- Hankige vana kool ja mõelge nagu teie suured-suured vanavanemad. See on kõige hõlpsam muutmisvõimeline isiksuse tüüp, kui suudate pisut vana kooli saada ja hakata mõtlema nagu pingul.
- Uue kokaraamatu ostmise asemel vaadake seda raamatukogust. Raamatukogukaart on põhimõtteliselt paljudele meelelahutustele mõeldud pass nii täiskasvanutele kui ka lastele. See on parim pakkumine linnas.
- Laenutage suuski, golfikeppe või kanuud. Pöidlake kohvikulauaraamatust raamatupoes latte nautides. Seisake vastu soovile osta midagi, mis on seotud hobiga, kuni olete sissejuhatavaid tunde läbi viinud või harrastanud hobiga piisavalt kaua. Loe lähemalt aspiratsioonirämpsust.
- Uue toote ülisuuruse ostmise asemel ostke reisisuurus, et näha, kas see teile meeldib. Teen seda kogu aeg ilutoodetega nagu juuksegeelid ja -kreemid ning boonusena, väikeseid esemeid on (ilmselgelt) lihtsam hoiustada.
- Lahtiselt ostes ostke ainult selliseid asju, mida teate, et kasutate, ja veenduge, et teil oleks korralik salvestusruum. Kui ma ütlen “asju, mida teate, et kasutate”, siis räägin klambritest: tualettpaberist, paberrätikutest, pesupesemisvahendist. Kui teil pole pidu, pidage kiiresti riknevate esemete ostmist vastu.
Saate neid tooteid nautida ilma oma koju toomata. Pühenduge uuele hobile või tootele 3-6 kuud ja alustage siis kõige rohkem vajalike asjade ostmist.
4. Sa ostad aspiratsioonivõrku
See on pinna peal kõva, sest kuidas sa tead, et sul pole kunagi vaja neid poolkasutatud patareisid, lugemata ajalehte ega vanu kviitungeid? Noh, tegelikult on olemas juhised, kui kaua asju säilitada.
Mõtlesin pikalt ja kõvasti, mida seda tüüpi rämpsuks nimetada, ja "püüdluslik" on parim sõna, et kirjeldada virnade ja hunnikute kaupa asju , mida me ostame, et muuta meist endast parem versioon. Ma ei räägi eneseabiraamatutest, vaid golfiklubi komplektist, mille ostsite enne tunni vastuvõtmist, või kapist riputatud väljamõeldud kleidist, mida te pole kunagi kandnud, ega kallist toitu, mis teie istub kapis, mida pole kunagi maitstud. Mõelge oma kodus ruumi võtvatele esemetele, mida te kunagi ei kasuta, kuid tahaksite kunagi. Millal on üks päev?
Kuidas märgata aspiratiivset segadust
See on rämps, mille kogunete enda (ja teiste) veenmiseks, et elate elu, mida soovite juhtida. See pole sageli see elu, mida tegelikult juhite.
Seda tüüpi segadust saate märgata järgmiselt.
- Kas teil on hobisid, mille jaoks olete palju varustust ostnud? Kas osalete aktiivselt nendes hobides?
- Kas teil on palju uhkeid rõivaid, mida te ei kanna?
- Kas teil on palju raamatuid, mida te pole kunagi lugenud?
Kuidas peatada aspiratiivset segadust
Kui olete õppinud, kuidas seda tüüpi segadust märgata, on selle segaduse märkamine üks asi, sellise segaduse peatamine on emotsionaalne. Peate uuesti õppima, kuidas ennast premeerida. See on tihedalt seotud arvukuse jamaga. Ostate ja hoiate asju ringi, sest see teeb teid hästi ning õigustate hobide ja püüdluste kasutamist orde mädapaistes. Seda tüüpi segaduse peatamiseks on mõned sammud beebi jaoks:
- Ärge kulutage raha uuele hobile enne, kui olete sellega aktiivselt tegelenud. Mida tähendab "aktiivselt hõivatud"? Siin on hea rusikareegel: tavapärane tarkus on see, et uue harjumuse kujunemiseks kulub kolm kuud. Kui olete jõudnud 3 kuu piirini, siis minge edasi ja ostke endale endale kallim tenniserekett. Kuni selle ajani tehke oma vana reketiga pistmist, üürige seda või laenake sõbralt.
- Ärge ostke riidetükki, kui teil pole kohta seda kanda. Oletame, et olete kohanud fantastiliselt sinist sametkokteilikleiti, mis sobib teile ideaalselt. Nüüd on sinine kokteilikleit suurepärane, kuid sel on väga kitsas kulumisvõime. Kas teil on tulemas talvine pulm? Kas lähete uusaastaks selle kleitiga? Ärge ostke kleiti, et lihtsalt kapis riputada. See on raha raiskamine ja väärtuslik kapi kinnisvara.
- Ärge ostke uut vürtsipurki, kui teil pole retsepti, mida järgmise nädala jooksul kasutada. Näide: lugesin hiljuti, et kurkum on tõestatud vähivastane võitlus, nii et ostsin mõned. Probleem on selles, et ma polnud võtnud aega kurkumi retseptide või kasutamise uurimiseks, nii et vürtsipudel istus mu köögikapis nädalaid puutumata.
- Kas teil on plaan. Selgub, et võite kurkumit piserdada paljudele asjadele, mida ma regulaarselt valmistan - midagi, mille sain teada pärast umbes 5-minutist uurimist veebis.
Kalli tennisereketi ostmine ei tee sinust head tennisemängijat, vaid kleidi omamine ja mitte kunagi kandmine ei muuda sind sinise-samet-kokteili-kleidi kandjaks ning lihtsalt kurkumite ostmine ei teinud mind tervislikumaks. Ärge lubage uutel "kraamidel" ületada kodu läve, kui te ei kavatse neid asju aktiivselt kasutada.
5. Sa ei tea, kuidas kustutada
See on hirmutav! Kui teil on kõikjal segadust, mis on kõige olulisem jama, millest kõigepealt lahti saada? Kas pühendate sellele ülesandele terve nädala puhkuse? Tehke natuke korraga? Kas teatud ruume tuleb enne teisi tühjendada? Teil on küsimusi ja ma sain vastuseid, kuidas alustada: Kuidas segadustest lahti lasta.
Kokkuvõtteks: selleks, et hajutada segadust, mida te juba teate, et te ei vaja, peate alustama aeglaselt ja omama plaani. Kuidas oleks lood protsessiga, liitudes 31 päeva Decluttering Challenge'iga? Selle väljakutsega kaasneb lisamotivatsiooni saamiseks kaasas olev Facebooki grupp.
Teine võimalus on alustada loeteluga 35 rämpsust, mille saate kohe välja visata. Sellega pole mingit mõtet, lihtsalt hakake viskama.