7 alalist töölauda ja töökohta väikeste ruumide jaoks

Lauale jõudes on uus istumine seismine

Me kõik teame, et tundide kaupa arvuti taga istumine võib laiendada meie vööjooni ja halvimal juhul lühendada meie elu. Püsiv kirjutuslaud aitab teil tervena püsida. Need üheksa kompaktset ideed sobivad ideaalselt väikesteks tööruumideks ja pakuvad suurepäraseid võimalusi oma istmelt ja jalgadelt eemaldumiseks.

Laud, mis on loodud haarama ja minema

Storkstand on hõlpsasti kaasaskantav arsti soovituslik variant, mis kaalub vaid 4, 2 naela. Kasutamiseks kinnitage see lihtsalt oma kontoritooli külge. Kui olete lõpetanud, voldib Storkstand klanitud 17-tollise 15, 5-tollise ja 2, 25-tollise ristküliku. Kirjutuslaud sobib kas 13-, 15- või 17-tollisele sülearvutile ja see toetab kuni 50 naela.

Näpunäide: püsiva laua kasutamisega kaasneva tervisega seotud eeliste saamiseks peate iga 20 minuti järel toolist välja tulema ja vähemalt kaks minutit seisma.

Lauale, mis kinnitatakse seina külge

Kui teil on vaja luua mikro-kodukontor, on Podpad lahendus, mis kinnitatakse seinale, kasutades kaasasolevat prantsuse klambrit. Avatuna avab see kompaktne süsteem väikese paberi- ja paberiruumi ning arhiiviruumi. Kui seade on suletud, muutub see kõigi teie elektrooniliste seadmete laadimisjaamaks.

Näpunäide. Kui kasutate arvutit seisval laual, hoides randmeid sirgetena ja õlavarred keha lähedal pisut küünarnukist madalamal, saate vältida vigastusi, näiteks karpaalkanali.

Automaatne kõrguse reguleerimine

Automaatsed püsilauad võivad maksta tuhandeid dollareid. StandDesk on mängude vahetaja. See reguleerib mitte ainult ühe nupuvajutusega automaatselt kõrgust ja maksab sadu vähem kui tavaline automaatne töölaud.

Näpunäide: jalavalude vältimiseks kandke seisva laua kasutamise ajal polsterdatud sisetaldadega kingi.

DIY püsilaua süsteem

Modos on moodulmööblisüsteem, mis laseb teil tööriistu kasutamata riiulid või alalise laua luua. Modos alaline lauakomplekt sisaldab jätkusuutlikult hangitud FSC-sertifikaadiga puidust valmistatud lauad ja hõlpsasti kasutatavaid metallühendusi.

Näpunäide: alalise laua kasutamine aitab põletada sadu kaloreid. Põletava kulu hindamiseks kasutage alalist kalorite kalkulaatorit saidil Juststand.org

Kaasaegne laud, millel on vintage keerd

Ohio Design Adleri laud on väljanägemisega, mis on pärit tagasi ajastule. Mis teeb selle tõeliseks silmapaistvaks, on see, et see kasutab vana kooli masinavärki, et reguleerida laua kõrgust 27-42 tolli.

Näpunäide: väsimusvastane põrandamatt võib muuta teie laua taga seismise mugavamaks.

Papp-alaline kirjutuslaud

Chairigami alaline laud on kerge, vastupidav ja keskkonnasõbralik. Chairgami on papist mööbliettevõte, mis toodab siin USA-s. Nende alaline laud, nagu ka kõik nende loodud tükid, on valmistatud kolmekihilisest lainepapist - ja see pole see, ei liimi, klambreid ega vaiku. Veelgi parem, see 42-tolline pikk, 24-tolline ja 42-tolline pikk tööjaam on valmistatud taastuvatest ressurssidest: 70 protsenti ümbertöödeldud papist ja 30 protsenti FSC-sertifikaadiga neitsikiust.

Näpunäide. Siit saate teada, kuidas saate kaelavalu vältida seisva laua kasutamisel. Kõigepealt hoidke arvutiekraan käeulatuses, otse keha ees. Järgmisena reguleerige oma laua kõrgust, nii et teie arvuti ekraan on silmade kõrgusest madalamal.

See ujuv laud sobib suurepäraselt seismiseks

Lõikur on kompaktne tööala, mille kinnitate seinale oma eelistatud kõrgusega. See sisaldab kahte salvestuskoobi ja sisseehitatud juhtmehaldussüsteemi, mis välistab juhtme segadused.

Näpunäide: kuigi terve päev istuda pole tervislik, võib terve päev seismine põlved haiget teha ja halvimal juhul põhjustada veenilaiendeid. Nende võimalike terviseprobleemide vältimiseks vahetage kogu päeva vahel seismist ja istumist.